Ечемичени ядки – 350гр.

1.35 лв. 1.32 лв.

Ечемичните ядки са по-слабо популярни са от овесените, но са им напълно равностойни. Представляват пресовани изчистени ечемични зърна. Популярна съставка за пълнозърнести мюслита. Богати са на въглехидрати, белтъчини и фибри. Богати са на витамините В1, В2, B3, В6 и В9, съдържат минералите фосфор, магнезий, цинк и желязо.

Описание

Ечемикът е една от най-старите зърнени култури. Сее се пролетта и се жъне преди края на зимата.

Това е и понастоящем най-адаптираното житно растение. Може да расте при ниски температури, суша и студ, както и да се изхранва от бедна на минерали почва.

Ечемичните ядки са по-слабо популярни са от овесените, но са им напълно равностойни. Представляват пресовани изчистени ечемични зърна. Популярна съставка за пълнозърнести мюслита. Богати са на въглехидрати, белтъчини и фибри. Богати са на витамините В1, В2, B3, В6 и В9, съдържат минералите фосфор, магнезий, цинк и желязо.

Ечемичените ядки са готов опакован продукт. Спазвайте указанията на опаковките и съхранявайте на тъмно, хладно и сухо място.

Най-популярният начин за приготвяне на ечемичените ядки е чрез варене.

Варете в мляко или вода за 20 минути (или до омекване). Консумират се като мюсли със сушени плодове и ядки, на каша със зеленчуци и сирена, като добавка към ястия или гарнитури.

Варенето на изчистени ечемични зърна отнема два до три пъти повече време и изисква няколко часа предварително накисване.

Не консумирайте ечемичени ядки преди консултация с диетолог, ако имате язва на стомаха или дванадесетопръстника.

Съставки: ечемичени ядки

Нетно тегло: е 350гр.

Произход: ЕС

Начин на употреба: за директна консумация, накисване,

влагане в храни. Може да съдържа глутен.

В 100гр. се съдържат:

енергийност – 345kcal
белтъчини – 9,9гр.
мазнини – 1,8гр.
въглехидрати – 75,3гр.
от които захари- 0гр.

Допълнителна информация

Тегло350 g

Отзиви

Все още няма отзиви.

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.

Също може да ви хареса…