Маково семе, 100 гр.

1.25 лв.

Маковото семе спомага за понижаване на лошия холестерол и удължава чувството за ситост, така предпазва от затлъстяване.Маковото семе съдържа още пиридоксин, рибофлавин, тиамин, ниацин, фолиева киселина, мед, калий, калций, цинк, желязо и магнезий. Този внушителен списък показва, че маковото семе има място на нашата трапеза.

Описание

Маковото семе е добър източник на минерали, витамини и фибри.

В 100гр маково семе се съдържат 19.5 грама фибри, което е почти половината от дневната доза. Фибрите спомагат за понижаване на лошия холестерол и удължават чувството за ситост, така предпазват от затлъстяване.

Маковото семе съдържа още пиридоксин, рибофлавин, тиамин, ниацин, фолиева киселина, мед, калий, калций, цинк, желязо и магнезий. Този внушителен списък показва, че маковото семе има място на нашата трапеза.