Ръжени ядки – 350гр.

1.22 лв. 1.20 лв.

Ръжените ядки са по-слабо популярни са от овесените, но не им отстъпват с много по макронутриенти, а освен това са по-нискокалорични. Съдържат много белтъчини, въглехидрати и фибри, богати са на витамините В1, В2, B3, В5, В6 и В9, богати са на минералите фосфор, магнезий, калий, цинк, желязо и мед.

Описание

Ръжените ядки са едни от най – консумираните продукти. Освен че са здравословни, ядките от ръж са добра алтернатива на овесните ядки и на мюслито.

Ръжта се култивира лесно дори в бедни на хранителни вещества почви, расте добре и на по сух и студен климат. На външен вид пшениченото и ръженото зърно силно си приличат. Ръжта е по-висока, има по-заострена форма, а ръжените житни класове имат по-голям обем от пшеничените.

Ръжените ядки са по-слабо популярни са от овесените, но не им отстъпват с много по макронутриенти, а освен това са по-нискокалорични. Съдържат много белтъчини, въглехидрати и фибри, богати са на витамините В1, В2, B3, В5, В6 и В9, богати са на минералите фосфор, магнезий, калий, цинк, желязо и мед.

Една от причините за високото съдържание на витамини и минерали в ръжените ядки е неотделянето на ръжения зародиш от ръженото зърно.

Съставки: ръжени ядки

Нетно тегло: е 350гр.

Произход: ЕС

Начин на употреба: за директна консумация, накисване,

влагане в храни. Може да съдържа глутен.

В 100гр. се съдържат:

енергийност – 345kcal
белтъчини – 9,7гр.
мазнини – 1,6гр.
въглехидрати – 71,8гр.
от които захари- 0гр.

Допълнителна информация

Тегло 350 g

Отзиви

Все още няма отзиви.

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.

Също може да ви хареса…