10 декември 10, 2018

Бадемово брашно – предимства и използването му в кулинарията

2018-12-10T23:23:10+02:0010 декември, 2018|Здравословно хранене|

Бадемовото брашно е продукт, получен от преработката на бадемова ядка (Prunus dulcis) чрез смилане и изсушаване на [...]

29 юни 29, 2018

Знаете ли, че има и безглутенови спагети?

2018-07-03T17:42:32+02:0029 юни, 2018|Здравословно хранене|

Защо да предпочетем безглутенови спагети? Кардиологът Уилям Дейвис, автор на книгата "Wheat Bel" твърди, че дори и [...]

18 април 18, 2018

Предпазване и лечение на диабет тип 2 с възстановяване здравето на чревния микробиом

2019-01-10T14:24:03+02:0018 април, 2018|Здравословно хранене|

„Всички болести идват от червата” Хипократ Проектът „Човешки микробиом”,  обърна разбирането за човешкото здраве и лечение на [...]

20 март 20, 2018

Масло от черен кимион за отслабване

2018-03-20T14:34:36+02:0020 март, 2018|Здравословно хранене|

За поддържане на здравето, красотата и младостта в своето тяло древните гъркини са приемали масло от черен [...]

15 март 15, 2018

Low – FODMAP храни

2018-03-19T16:00:14+02:0015 март, 2018|Здравословно хранене|

 Храни и хранене при  колит, запек, диария, подуване, газове, болест на крон, хранителни непоносимости към глутен, лактоза, фруктозаСписък [...]

12 март 12, 2018

Безглутенови макарони – по-здравословният избор!

2019-01-10T14:40:43+02:0012 март, 2018|Автоимунни заболявания, Здравословно хранене|

Въглехидратите в безглутеновите макарони са бавни, т.е. те са с нисък гликемичен индекс, което означава, че се [...]